Таблица содержания витаминов и минералов
Пользуясь таблицей, постарайтесь определить для себя получаете ли вы норму витаминов и минералов.
Желтый цвет, примерно-25%-50% суточной нормы
Зеленый цвет, примерно-50% и более суточной нормы
Красный цвет, примерно - 100% и более суточной нормы
Ст –один стакан.
Шт – одна штука, среднего размера.
Горсть – средняя горсть.
В каких продуктах высокое содержание витаминов и минералов?
Проверяйте, пожалуйста, свой почтовый E-mail адрес и папку СПАМ. Если наше письмо не дошло, пожалуйста, позвоните нам по телефону 8-900-300-24-99 с 9.00 до 20.00 в будни, с 10.00 до 17.00 в выходные дни.
Мы работаем с вами до достижения вашего результата и получения нового качества себя. Консультация поможет разобраться в том, где вы находитесь сейчас, какая помощь вам нужна
Консультант психолог
Виктор
Ирина
Мария
Яна
molodozdorovo@gmail.com