Где найти калий. Лиз Эрл
|
Продукт |
мг в 10Ог |
|
Отруби (пшеничные) |
1160 |
|
Сухофрукты |
880 |
|
Орехи |
790 |
|
Моллюски (устрицы, мидии) |
530 |
|
Соевые бобы |
510 |
|
Бананы |
400 |
|
Красный перец |
160 |